大地を掴む

かつて，バドミントンをしていた時期があった．

実に9年間も！

そうして得たことのひとつが，足の裏の使い方である．

つまり，手の平でものを掴むように，足の裏や指で床を掴む．

狭いコートを全力で走り，瞬時に止まる．

そんな動きの必要な競技なので，足の使い方が重要になる．

足の裏で床を掴んでいれば，バランスを崩しても倒れにくい．

今でも，街を歩くとき，足の裏で地面を掴む．

大地に，しっかり自分が立っている実感がわいてくる．