よるのおわり

日々を愛でる

疲弊

6月の前半くらいから、余裕がなく、疲れ切っており、いらいらしている。本を読んでも文字が頭のなかで意味を形作らず、仕事にとりかかろうとすると気が重くなり、料理をする気力もあまりない。あらためて書き出してみると、これはけっこうまずい状態だな……。
心身をリフレッシュさせたり、仕事に集中して懸念を片付けたり、そういうことができればよいのかもしれないけれど、Lと暮らす生活でただでさえ自分の使える時間が少なくなっているところに、そうした時間を挟み込むことが難しくなっている。なんとかしなければならない。あるいは時間が解決するだろうか。